สมองและ 4 สารแห่งความสุข | ดนัย จันทร์เจ้าฉาย รายการ Human Talk 96.5 FM #thinkingradio https://youtu.be/0SNcnJmG7e8
สมองและความสุข
1.โดพามีน(dopamine) สารสำเร็จ หลั่งเมื่อได้รับ 2.ออกซิโทซิน(oxytocin) สารสัมพันธ์ หลั่งเมื่อได้ให้ 3.เซโรโทนิน(serotonin) สารสงบ หลั่งเมื่อใจสงบ 4.เอ็นดอร์ฟิน(endorphine) สารสำราญ หลั่งเมื่อใจร่าเริง เบิกบาน
#มูลนิธิธรรมดี
#ตามรอยพระราชา
ช่องทางติดตาม Danai Chanchaochai
Facebook: https://web.facebook.com/danai.chanchaochai
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCi2G57nvN5mpyXgap8RIOqg
Twitter: https://twitter.com/dc_danai
Instagram: ...
เรียนรู้โลกวิถีใหม่ ตามแบบ ‘เศรษฐกิจพอเพียง’ กับ ดร.ดนัย จันทร์เจ้าฉาย | Contributor EP.14 . ‘เศรษฐกิจพอเพียง’ เป็นคำที่คุ้นชิน สำหรับคนไทยมานาน เพราะเป็นสิ่งที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 ได้พระราชทานไว้ตั้งแต่ปี 2517 แต่น้อยคนนักที่จะเข้าใจแนวคิด ...
ศูนย์คุณธรรม ร่วมกับองค์กรคุณธรรม จัดกิจกรรมตามรอยพระราชา สืบสาน รักษา ต่อยอด สู่เป้าหมายการพัฒนาอย่างยั่งยืน Sustainability with Moral ที่ศูนย์ศึกษาและพัฒนาอ่าวคุ้งกระเบน โครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริ จันทบุรี
...
. "ถ้าข้าตายแล้วอย่าเก็บศพไว้นาน เจ็ดวันเผาเลย ไม่เผาก็โยนทิ้ง เดี๋ยวจะกลายเป็นหากินกับศพ" ลูกศิษย์ได้แย้งท่านว่า "กลัววัดจะร้าง" . หลวงปู่ท่านตอบว่า "เรื่องเผาไม่เผา ต้องแล้วแต่คำสั่ง ดูอย่างหลวงพ่อสด วัดปากน้ำ ท่านสั่งไม่ให้เผา เพราะกลัวพระเณรจะอดอยาก แต่สำหรับข้าให้เผา เวลาจะเผาให้เผายืน ข้าจะได้ไปไหนได้" . ลูกศิษย์จึงถามท่านว่า "หลวงปู่ไม่ไปนิพพานหรือ" . ท่านตอบว่า "จะไปได้อย่างไร ...
5 เคล็ดลับการสื่อสารในภาวะวิกฤติ รับมือโควิดรอบใหม่ เชิญฟังคลิป https://youtu.be/1fNLXdN5b28
1 ตั้งทีมสื่อสารเฉพาะกิจ ทบทวนเป้าหมายและกลยุทธ์ที่ครอบคลุมทุกกลุ่มเป้าหมาย และสร้างจังหวะการสื่อสารเชิงรุก
2 ให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพและความปลอดภัย มากกว่าการขายสินค้าและการสร้างแบรนด์
3 สื่อสารอย่างเป็นระบบ เป็นขั้นตอน เน้นสาระประโยชน์ที่ผู้รับสารจะได้รับและนำไปปฏิบัติต่ออย่างชัดเจน เปิดช่องทางการสื่อสาร 2 ทางที่ตอบคำถามได้ทุกแพลตฟอร์ม ทั้งเว็บไซต์ เฟซบุ๊ค ทวิตเตอร์ ไลน์ และสายฮอตไลน์ โดยผลิตคอนเท้นต์ที่หลาดหลาย เช่น อินโฟกราฟฟิค วีดีโอคลิป ที่เหมาะกับแพลตฟอร์มนั้นๆ
4 สร้างความสอดคล้องต่อเนื่องทั้งการสื่อสารในองค์กรและนอกองค์กร ...
คาถาบูชาหลวงปู่ทวด คาถาบูชาบูชาหลวงปู่พระอุปุคต คาถายูงทอง ของหลวงปู่มั่น
1 คาถาบูชาหลวงปู่ทวด
เมื่อ 400 ปีก่อน ในสมัยกรุงศรีอยุธยาเกิดโรคห่าระบาดไปทั่วเมือง ประชาราษฎรล้มป่วยเจ็บตายลงเป็นอันมาก ประชาชนพลเมืองเดือดร้อนเป็นยิ่งนัก สมัยนั้นหยูกยาก็ไม่มี นิยมใช้รักษาป้องกันด้วยอำนาจคุณพระศรีรัตนตรัย พระเจ้าอยู่หัวทรงพระวิตกกังวลมาก เพราะไม่มีวิธีใดจะช่วยรักษาและป้องกันโรคนี้ได้ ทรงระลึกถึงพระราชมุนีฯ (หลวงปู่ทวด) มีรับสั่งให้อำมาตย์ไปนิมนต์ท่านเจ้าเฝ้า ท่านได้ช่วยไว้อีกครั้งโดยรำลึกถึงคุณพระศรีรัตนตรัยและดวงแก้ววิเศษ แล้วทำน้ำพระพุทธมนต์ประพรมแก่ประชาชนทั่วทั้งพระนคร โรคห่าก็หายขาดด้วยอำนาจ คุณความดีและคุณธรรมอันสูงส่ง ...
เที่ยวหนึ่งวัน บนนาบัว สวนส้มโอ คลองมหาสวัสดิ์ ณ ชุมชนบ้านศาลาดิน
บ้านศาลาดิน..มากี่ครั้งก็ยังได้เรียนรู้..
ที่พูดแบบนี้ความจริงการมาชุมชนบ้านศาลาดินไม่ใช่การมาครั้งแรกของผม แต่ทุกครั้งที่ได้มาหัวใจของผมมันชุ่มชื่นไม่น้อย ผมรู้สึกสุขใจทุกครั้งที่ได้กลับมาเดินตามรอยในหลวงรัชกาลที่ 9 ในชุมชนแห่งนี้ ชุมชนที่ครั้งหนึ่งพระองค์ได้พระราชทานศาสตร์ต่าง ๆ ไว้มากมาย จนชาวบ้านสามารถดำเนินชีวิตและพึ่งพาตนเอง จนมีอยู่มีกิน มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น รวมถึงชาวบ้านยังได้พัฒนาชุมชนบ้านศาลาดินให้กลายเป็นแหล่งท่องเที่ยวใกล้กรุง ให้ผู้คนได้มาเซลฟี่ เช็คอิน มาเรียนรู้วิถีชีวิตและธรรมชาติแบบไม่ขาดสาย..
ป้าแจ๋ว ป้าติ๋ว พี่วันชัย แห่งบ้านศาลาดินกลายเป็นคนคุ้นเคยสำหรับผม ถ้าเปรียบวิถีชุมชนแห่งนี้เหมือนละครเรื่องหนึ่ง บทบาทของพี่วันชัยก็คือตัวต้นเรื่อง แกเล่าถึงวิถีชุมชนคนมหาสวัสดิ์ หรือที่เราเรียกว่าบ้านศาลาดิน แห่งนี้ว่า บ้านศาลาดินเป็นหนึ่งในชุมชนเก่าแก่ของคลองมหาสวัสดิ์ ...
